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YPE htmlhtmlheadtitle data-vue-meta=true简单美味的几道家常菜营养又好吃 - 哔哩哔哩泛亚电竞app

发布时间:2023-04-09 18:43:22    浏览:

  成分:鸡心,洋葱,甜椒,色拉油,盐,酱油,姜,大蒜,胡椒粉,料酒,糖,红辣椒,辣椒油,胡椒粉

  1.切开鸡心,去除肌腱和鸡脂肪,泛亚电竞官方网站然后切成薄片,将其浸泡在胡椒水中,并用流水冲洗内部血液

  3.将洋葱和青椒切成小块,倒入油倒入锅中,加入腌制的鸡心切片,炸至颜色改变,取出后放在一边

  4.将剩余的油留在锅中再次加热,加入生姜和大蒜片,干辣椒片,然后将花椒炒至香

  5.加入洋葱,青椒和炸至香,然后倒入鸡心,加入一些油和辣椒,然后搅拌均匀

  成分清单:半斤新鲜的小河虾,12根稀薄的绿色和红色辣椒,两个大葱,3片生姜,少许料酒,少量芝麻胡椒,一匙酱油,少许盐

  1.洗净新鲜的小河虾,如果有时间,将须切掉,将其浸泡在水中,然后将其放入干净的盆中,倒入料酒,盐和咸菜。

  3.加热锅中的油。当油热约70至80分钟时,加入虾仁并炸熟。如果还有更多的烹调酒,请先倒出烹调酒,以免油溅到您的身上。

  4.将炸好的虾捞出,将锅底油留在锅中,加入姜片和芝麻胡椒粉,放香后翻炒,放入辣椒段翻炒,然后倒入炸虾翻炒,加一小勺酱油,搅拌均匀。

  配料:2豆腐皮; 1小把香菜和1个红辣椒;盐4克,葱3克,姜5克,小酱油1小块,酱油1茶匙,茶匙1茶匙;

  实践:1.豆腐皮切成大约7厘米长、0.5厘米宽的粗条,入沸水中汆烫1~2分钟,捞出沥干水分;起炒锅,热锅凉油爆香葱姜丝;

  3.加入1/2茶匙深色酱油,搅拌均匀;加入切碎的辣椒和香菜梗,并加入一些盐调味;

  4.继续翻炒,如果感觉有点干,可以在搅拌的同时洒一点开水;最后加入一点鸡精,关火,翻炒均匀,然后开始锅。

  1.洗小红辣椒,然后用斜刀切开。洗净韭葱,切段。将莲root去皮切成条。排干锅放在一边

  原料:鱿鱼丝300克; 10个大蒜芽; 5-6干红辣椒;大葱10克;姜10克;玉米淀粉50克; 10克面粉;适量的水;一点食用油;酱油8克;糖3克; 6克料酒;一点盐

  1.清洗大蒜芽后,将其放在砧板上以去除多余的水,然后用刀将其切成3厘米长的部分。将干的红辣椒在干净的热水中浸泡10-15分钟。用剪刀将浸泡的辣椒切成1厘米宽的部分。将葱和姜切成薄片。

  2.将玉米淀粉,面粉和少量盐倒入一个大碗中。倒入适量的水,搅拌均匀,直到面糊变得糊状。洗净鱿鱼须,切成5厘米长的部分,放在一边以控制水分。

  3.鱿鱼胡须表面上的面糊成型后,关闭加热,除去油并过滤。将锅底油留在锅中,加入葱,姜和辣椒,翻炒,散发出香气。倒入大蒜芽,短暂地油炸,然后加盐调味。最后,倒入在步骤9中油炸的鱿鱼须。

  配料:3个鸡蛋,400g洋葱,10g淡酱油,2g鸡精,10g蚝油,2g盐,40g花生油,5g香油

  3.在另一个锅中,加花生油加热,加入洋葱油消耗的淡酱油,然后翻炒直至风味消失

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