新年到，亲友团聚，丰盛的筵席和各种传统的新年小食总会让人难以抵挡诱惑，也陡增了过食的机会。不过，新年餐桌上吃喝过度暴饮暴食，不单会在身上堆满令人讨厌的脂肪，更可能会引致诱发一系列疾病。

　　那么新年养生吃什么最滋补呢？餐桌上的食物更要随时令及时更新，才能做泛亚电竞个健康风尚达人。且看冬季养生食物状元榜。

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